Skip to content
Uni Raisso Blog

Uni Raisso Blog

Blog Update Informasi Terkini

Uni Raisso Blog

Uni Raisso Blog

Blog Update Informasi Terkini

  • Home
  • About Us
  • Contact Us
  • Disclaimer
  • Bisnis
  • Lifestyle
  • Techno
  • Home
  • About Us
  • Contact Us
  • Disclaimer
  • Bisnis
  • Lifestyle
  • Techno
Trending Now
  • Daftar Produk Dear Klairs yang Harganya di Bawah 300 Ribu Rupiah
  • Cara Mudah Mengikuti lelang IBID dan Jenis-Jenisnya
  • Ulasan Tentang Zenwel Software Salon
  • Jenis-jenis Investasi yang sedang Hype di Indonesia
  • Menjaga Kebersihan Makanan Merupakan Cara Mengatasi Terjadinya Masalah Diare
  • Sayur Kol Putih Online
Home>>Kesehatan>>Menjaga Kebersihan Makanan Merupakan Cara Mengatasi Terjadinya Masalah Diare
Kesehatan

Menjaga Kebersihan Makanan Merupakan Cara Mengatasi Terjadinya Masalah Diare

admin
April 1, 20220

Menjaga kebersihan merupakan keharusan bagi kita untuk mencegah terjadinya berbagai masalah kesehatan seperti bakteri yang dapat masuk kedalam tubuh ketika sedang makan. Oleh karenanya wajib bagi kita untuk selalu menjaga kebersihan dengan rajin mencuci tangan setelah bepergian dan juga sebelum makan. Selain menjadi keharusan untuk menjaga kebersihan, cara ini juga dilakukan untuk mencegah terjadinya masalah pencernaan seperti Diare.

Diare merupakan masalah kesehatan yang dapat mengganggu saluran pencernaan yang dapat membuat penderitanya merasa tidak nyaman karena seringnya keluar masuk kamar mandi karena ingin buang air besar (BAB). Ketika Diare sedang melanda, penderitanya akan mengalami buang air besar lebih sering dari biasanya bisa sampai 3 kali sehari bahkan lebih akibat kurang nyamannya pencernaan yang dideritanya. Untuk itu, maka sebelum terjadinya masalah yang disebutkan diatas maka perlunya untuk menjaga kebersihan agar terhindar dari bakteri atau virus yang menempel di tangan atau di makanan yang akan kita konsumsi.

Diare biasanya akan sembuh dengan sendirinya antara 2 sampai 3 hari saja tanpa melakukan pengobatan khusus, namun bagi penderita yang memiliki daya tahan tubuh yang tidak kuat, masalah Diare Ini akan tambah parah bila penderitanya tidak menjaga pola makan alias makan sembarangan.

Oleh karenanya berikut dibawah ini beberapa makanan yang dapat memicu terjadinya gangguan pencernaan atau Diare Pada tubuh:

    • Kafein
    • Makanan pedas
    • Makanan olahan
    • Gorengan
    • Makanan cepat saji
    • Alkohol
    • Serta makanan yang kaya akan kandungan lemak

Mengatasi Diare dapat dilakukan dengan menjaga kebersihan dan pola makan. Dari beberapa makanan yang dituliskan diatas merupakan jenis makanan yang dapat memicu terjadinya Diare yang semakin parah. Oleh karenanya agar terhindar dari masalah gangguan pencernaan yang lebih serius sebaiknya untuk tidak mengkonsumsi makanan yang pedas dan juga minuman yang mengandung kafein dan juga alkohol.

Namun bagi kamu yang mengalami masalah gangguan pencernaan, ada beberapa makanan yang baik dikonsumsi agar terhindar dari Diare yang semakin parah diantaranya adalah:

    • Makanan berkuah
    • Banyak minum Air putih
    • Makan buah dan sayuran
    • Makanan bercita rasa hambar
    • Buah pisang
    • oatmeal
    • Nasi putih
    • Kentang rebus
    • Serta makanan yang tidak ada rasa

Jadi beberapa makan yang baik dikonsumsi ketika diare sedang berlangsung yaitu makanan yang dituliskan diatas. Seperti yang kita ketahui Diare akan membuat penderitanya mengalami tubuh lemas akibat banyaknya cairan yang terbuang yang disebabkan seringnya buang air besar. Maka dari itu bila diare sedang berlangsung disarankan untuk mengkonsumsi banyak air putih agar cairan tubuh bisa terisi kembali. Dengan mengkonsumsi beberapa makanan diatas maka dapat mengatasi masalah gangguan pencernaan seperti Diare.

Diare bisa diatasi dengan baik bila kita mengetahui gejala-gejalanya dan juga mengetahui jenis makan apa saja yang baik dan tidak baik dikonsumsi ketika diare sedang berlangsung. Maka dari itu dengan menjaga pola makan dan kebersihan maka kita bisa terhindar dari masalah gangguan pencernaan seperti Diare.

Demikianlah ulasan singkat mengenai seputaran masalah gangguan pencernaan seperti Diare, dan juga perlunya menjaga kebersihan agar terhindar dari bakteri dan virus yang bisa saja menempel pada tangan apa lagi setelah kita bepergian dari luar.

Diare yang lama tidak sembuh dapat menyebabkan terjadinya dehidrasi bagi tubuh karena kurangnya cairan dalam tubuh yang diakibatkan seringnya buang air besar. Oleh karena itu jaga kesehatan kamu dengan selalu rajin menjaga kebersihan dan banyak mengkonsumsi air putih.

 

Related tags : Cara Mengatasi DiareCara Mengatasi Terjadi DiareCara Mengatasi Terjadinya DiareCara Mengatasi Terjadinya Masalah DiareMengatasi Diare

Previous Post

Sayur Kol Putih Online

cara beli sayur online

Next Post

Jenis-jenis Investasi yang sedang Hype di Indonesia

Related Articles

Azithromycin 500 mg Kesehatan

Azithromycin 500 mg, Aturan Dosis Berdasarkan Usia

Kesehatan

6 Cara Mengatasi Kekurangan Oksigen dalam Darah Agar Terhindar dari Masalah Kesehatan

susu yang bagus untuk bayi Kesehatan

Cara Memilih Susu yang Bagus untuk Bayi

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Archives

  • May 2022
  • April 2022
  • March 2022
  • February 2022
  • December 2021
  • November 2021
  • September 2021
  • August 2021
  • July 2021
  • June 2021
  • May 2021
  • April 2021
  • March 2021
  • February 2021
  • January 2021
  • December 2020
  • November 2020
  • October 2020
  • September 2020

Recent Posts

  • Daftar Produk Dear Klairs yang Harganya di Bawah 300 Ribu Rupiah
  • Cara Mudah Mengikuti lelang IBID dan Jenis-Jenisnya
  • Ulasan Tentang Zenwel Software Salon
  • Jenis-jenis Investasi yang sedang Hype di Indonesia
  • Menjaga Kebersihan Makanan Merupakan Cara Mengatasi Terjadinya Masalah Diare

Visit

Portal Informasi Indonesia

Artikel Konsultasi Sehat Terbaik

Jasa Buat Surat Terpercaya

Tips & Trik Gaya Hidup

Artikel Gaya Hidup & Inspirasi

Berita Handphones Terbaru

Blog Informasi Lifestyle Terupdate

Blog Informasi & Inspirasi

Website Deskripsi Tentang Cewek

Blog Penyaji Artikel Terbaru

You May Also Like

Jurnal Gaya Hidup

Blog Media Informasi Terkini

Catatan Olivia

Informasi dari Melisa

Lifestyle and Information

Trending

Blog Yamato & Grace

Media Online Indonesia

Inspirasi & Informasi

Catatan Mohammed Talbi

Blog Entrepreuner

Popular

Majalah Gadget dari China

Artikel Tulisan Sabina

Berita Terkini dan Terbaru

Blog Meryl & Marina

Catatan Harian Flins

Our Other Site

Blog Media Kesehatan Berita & Teknologi

Kata Mawar

Catatan Seorang Jones

Blog Sempena Hati Dalara

Inspirasi Kosmetik Ina & Rima

© 2022 Uni Raisso Blog | WordPress Theme Ultra Lite
  • About Us
  • Contact Us
  • Disclaimer
  • Privacy Policy
  • Sample Page